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1. 大根は皮をむいてせん切りにする。きゅうり、青じそ、みょうがもせん切りにする。 PR |
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1.ステンレスまたは樹脂加工した鍋に<調味料>としょうが、にんにくを入れ煮立たせる。
2.煮立ったら鶏手羽元と殻をむいたゆで卵を入れ、フタをして中火で15分煮る。 3.肉を器に盛り、ゆで卵を切って盛り合わせる。お好みで茹でたブロッコリーを添える。 |
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1. 豚肩ロース肉は縦半分に切り、端から2cm幅に切る。塩・砂糖各小さじ1を混ぜ合わせ、肉の表面全体にすり込んで(塩と砂糖をいっしょにすり込むと、肉が柔らかく仕上がる)、1~2時間おく。 M95833 http://www.lv-brand.net/goods-1103.html ルイヴィトン【LOUIS VUITTON】モノグラム・デニム スライトリー ローズ ピンク M95833 |
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1. 豆腐はふきん、または紙タオルで包んで約20分間おもしをし、水けをきる。細かくほぐす。 |
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1. 鍋にだしを入れて温め、みそ大さじ2を溶き入れる。粗熱を取ってから冷蔵庫でしっかりと冷やす。
2. あじの干物はグリルでこんがりと焼き、骨と皮を取り除いて身を粗くほぐす。 3. きゅうりは薄い輪切り、なすは薄く半月形に切ってボウルに入れ、塩小さじ1/2をふって混ぜ、10分間おき、水けを絞る。 4. 2、3、すりごまを1に加えて混ぜる。 5. 器にご飯を盛って4をかけ、青じそ、細ねぎ、白ごま、しょうがを散らす。 |
